- Elérhető: 1
- Cikkszám: TDDLR
Házhozszállítás
Várható kiszállítás:
1-3 munkanap
(tájékoztató jellegű)
Kiszállítás díja: 1190 Ft
Csomagpont
Várható kiszállítás:
1-3 munkanap
(tájékoztató jellegű)
Kiszállítás díja: 990 Ft
Javítja a testtartást, erősíti az izmokat, megelőzi a hátpanaszokat. Ajánljuk a mindennapos gyakorlatok elvégzésére nemcsak az edzéseken helytállóknak, hanem kismamáknak és az érettebb korosztály tagjainak is. A labda még mechanikai sérülés esetén sem reped ki, hanem nagyon lassan leereszt.
A labdán való ülés és egyensúlyozás észrevétlenül tornáztatja a gerinc háti és deréktáji szakaszának mélyizmait, ami javítja a testtartást és segít megelőzni az ebből adódó fájdalmat. A gerinckímélő gyakorlatok komplex alakformáló és izomerősítő tornát is lehetővé tesznek. Amennyiben ülőalkalmatosságként használja, ügyeljen a fokozatos áttérésre, a helyes ülőpozíció megtartására: a labda közepén üljünk és lábszárunk merőleges legyen a talajra, így testsúlyunk kissé lábainkra terhelődik. A labda különleges hatása még, hogy a hosszabb rugózás segít az - elsősorban nőket érintő - cellulitisz tüneteinek eltüntetésében is. Az ANTI-BURST, vagyis hasadásmentes rendszer azt jelenti, hogy a labda még mechanikai sérülés esetén sem reped ki, hanem nagyon lassan leereszt. A labda méretét a testmagasságnak megfelelően ajánlott kiválasztani a doboz oldalán szereplő méret-testmagasság párok segítségével. Minden labdához ajándékba adunk egy pumpát is!
Fizioballal végezhető gyakorlatokra példák:
A QMED Fizioballt kizárólag beltéri használatra ajánljuk! A balesetek megelőzése érdekében a Fizioball használatát sík terepen javasoljuk.
Teherbírása: max. 150 kg.
Tisztítása: Langyos, szappanos vízzel.
Pumpa használata: Csatlakoztassa a szelep méretének megfelelő fúvókát a pumpacső végére. Felfújáshoz csatlakoztassa a pumpacső másik végét a kék bemenetbe, leeresztéshez pedig a piros bemenetbe, majd pumpálja a csomagoláson szereplő méret eléréséig.
FIGYELMEZTETÉS! A labdát ne fújja a pumpával nagyobbra, mint a dobozon szereplő átmérő mérete! Éles tárgyaktól, tűztől és hőforrástól tartsa távol! A labdán végzett tornagyakorlatok megkezdése előtt kérje ki orvosa véleményét!
Ajánlott labdaméretek testmagasságtól függően:
| Testmagasság | Labda mérete |
| 140 - 154 cm között | 45 cm átmérőjű labda (sárga) |
| 155 - 169 cm között | 55 cm átmérőjű labda (piros) |
| 170 - 184 cm között | 65 cm átmérőjű labda (zöld) |
| 185 - 199 cm között | 75 cm átmérőjű labda (kék) |
| 200 cm felett |
85 cm átmérőjű labda (ezüst) |
